Na svete nie je žiadna osoba, ktorá by nepočula o osteochondróze chrbtice. Väčšina nielen počula, ale cítila hlavné príznaky. Osteochondróza nie je smrteľné ochorenie, ale sprevádzané bolestivými pocitmi, neznesiteľné, obmedzujúce schopnosť pohybu. Liečba osteochondrózy chrbtice je naliehavým problémom modernej medicíny.
Osteochondróza. Čo je to?
Osteochondróza chrbtice je ochorenie, pri ktorom dochádza k degeneratívnym procesom v medzistavcových platničkách, je narušený metabolizmus v chrupavke. Ženy trpia touto chorobou častejšie, muži bolesť znášajú chorobu. Ľudská chrbtica každý deň zažíva ťažké bremená. Klesá len vtedy, keď človek leží. Je škodlivé sedieť pri počítači dlho v jednej polohe. Dystrofické poruchy chrbtice sa často objavujú v dôsledku sedavého životného štýlu.
Intervertebrálna chrupavka, ktorá každý deň zažíva neustály stres, sa stenčuje, deformuje, stláča nervové korene a cievy. Porušenie nervov, ciev spôsobuje bolesť. Chrupavka, nervové tkanivá nie sú schopné samy sa zotaviť. Osteochondróza, ktorá sa objavila raz, zostane na celý život. Môžete zabrániť vzniku ochorenia, znížiť prejavy.
Ako pochopiť, že ide o osteochondrózu?
Aby ste pochopili, čo spôsobuje bolesť v chrbte, je dôležité odpovedať na otázky:
- Cítite bolestivú bolesť v chrbte, je tu necitlivosť, nadmerné napätie svalového korzetu?
- Cítite „husiu kožu" na krku, chrbte?
- Existuje ostrá ostrá bolesť v bedrovej oblasti, bolesť v krčnej?
- Problematické zákruty, záklony hlavy?
- Pociťujete bolesti hlavy, závraty, necitlivosť v rukách alebo chrbte?
Medzi odpoveďami na otázky sú odpovede „áno", poraďte sa s lekárom.
Na stanovenie správnej diagnózy používajú špecialisti nielen externé vyšetrenie, ale aj röntgenové lúče, ako aj počítačovú alebo magnetickú rezonanciu. Pomocou nich môžete určiť úroveň poškodenia a skrytých patológií.
Diagnózu dystrofických porúch chrbtice vykonávajú traumatológovia, neurológovia na základe röntgenových štúdií.
V pokročilých prípadoch lekár predpisuje MRI chrbtice. Magnetická rezonancia sa používa na diagnostiku herniovaného disku.
Čo vyvoláva rozvoj osteochondrózy?
Osteochondróza chrbtice je vyvolaná množstvom faktorov. Príčiny bolesti chrbta sú:
- dedičná predispozícia. Na genetickej úrovni je položená štruktúra chrbtice, matka trpela osteochondrózou, dieťa bude predisponované k ochoreniu.
- Zakrivenie chrbtice v rôznych oddeleniach. Pri skolióze, lordóze, kyfóze je zaťaženie chrbtice rozložené nerovnomerne, čo vedie k deformácii chrupavky.
- Sedavá, tvrdá práca. Ak z povahy vašej činnosti musíte zostať dlho v jednej polohe, fyzicky pracovať, ste ohrození.
- Narušený metabolizmus v ľudskom tele vedie k problémom s chrupkou stavcov.
Liečba osteochondrózy chrbtice je starostlivá úloha, ktorá si vyžaduje úsilie, trpezlivosť, vytrvalosť. Je jednoduchšie problémom predchádzať, ako ich liečiť. Okrem toho na prevenciu osteochondrózy nemusíte mať špeciálne zručnosti, vynaložiť úsilie.
Preventívne opatrenia sú zamerané na posilnenie chrbtice pri osteochondróze. Robte gymnastiku, držte chrbát rovno, spite v správnej polohe, najlepšie na ortopedickom matraci, vankúši.
Ak práca zahŕňa sedenie pri monitore, urobte si prestávky. Každé dve hodiny vykonajte jednoduché cvičenia na zahriatie svalov krku, rotáciu hlavy, sklon.
Venujte pozornosť jedlu. Mala by byť vyvážená, bohatá na vitamíny a minerály. Diverzifikujte stravu rybami, morskými plodmi, orechmi, mliečnymi výrobkami. Vezmite komplexné vitamíny. Sledujte svoju váhu, čím viac vážite, tým väčšia je záťaž na chrbticu.
Možné komplikácie osteochondrózy
V pokročilých prípadoch bude mať osteochondróza chrbtice za následok herniovaný disk. Komplikácie ochorenia chrbtice sa vyskytujú v dôsledku kompresie miechy. Pacient sa sťažuje na svalovú necitlivosť, slabosť končatín, zhoršené močenie, defekáciu, svaly a šľachy postupne atrofujú.
Intervertebrálna hernia vedie k zhoršeniu výživy miechy v dôsledku silného stlačenia tepny. To vedie k infarktu miechy, časť nervových buniek odumrie. Objavujú sa neurologické poruchy, pohyb je narušený, citlivosť klesá.
Liečba komplikácií choroby začína odstránením akútnej bolesti. Po odznení bolesti začnú metódy, ktoré pomáhajú obnoviť motorické funkcie a zastaviť ďalší vývoj osteochondrózy.
Liečba vertebrálnej osteochondrózy je zložitá, zahŕňa tradičné, konzervatívne metódy terapie.
Osteochondróza ktorejkoľvek časti chrbtice sa lieči konzervatívnymi metódami, ktoré sú zamerané na odstránenie bolesti, narušenie miechových koreňov a tiež na prevenciu progresie dystrofických zmien. Ak je konzervatívna terapia neúčinná, vykoná sa operácia.
Ako liečiť osteochondrózu?
Liečba osteochondrózy chrbtice pozostáva z kombinácie liekovej liečby, masáže, cvičenia, fyzioterapie, manuálnych techník, ľudových metód.
Úplné vyliečenie osteochondrózy je nemožné, pretože v chrupavke dochádza k nezvratným zmenám. Liečba sa má začať v prvých štádiách manifestácie osteochondrózy. Potom je pravdepodobnejšie, že sa choroba zastaví, metódy pomôžu.
Pri rôznych typoch ochorení sa liečba začína užívaním liekov. Priraďte priebeh liekov proti bolesti, protizápalových, dekongestujúcich liekov. Pomôžte zmierniť bolesť masti. Vo veľkom sortimente liekov, ktoré zlepšujú krvný obeh, uvoľňujú svaly, obnovujú poškodené tkanivá. Samotné lieky však nezaberú.
Podporte liečbu osteochondrózy sakrálnej chrbtice a iných fyzioterapeutickými procedúrami: elektroforéza, magnetoterapia, ultrazvuk, použitie liečebného bahna. Postupy sa vykonávajú v lekárskej inštitúcii, ktorú vymenuje ošetrujúci lekár po obdržaní obrazu choroby.
Prívrženci tradičných metód liečby sú k reflexnej terapii skeptickí. Aj keď je dokázané, že akupresúra odstraňuje bolesť, uvoľňuje svalové napätie, zlepšuje krvný obeh v postihnutej oblasti. Akupunktúra, špeciálne injekcie, otepľovanie sú predpísané, keď tradičné metódy nepomáhajú. Reflexná terapia priaznivo ovplyvňuje stav organizmu, pretože zlepšuje prekrvenie orgánov.
Obľúbenou metódou liečby je manuálna terapia. Chiropraktik položí ruky na chrbticu. Uprednostňujte manuálne techniky, dávajte pozor na kvalifikáciu lekára. Nešikovný tlak vedie k invalidite.
Verejnou metódou sú fyzioterapeutické cvičenia. Vykonajte súbor cvičení doma. Ďalšie metódy liečby problémov s chrbtom: hirudoterapia, potieranie masťami pripravenými podľa ľudových receptov. Metódy sú účinné, ale aplikujte ich po konzultácii s lekárom.
Ak choroba beží, objavila sa kýla, vykoná sa operácia. Vyhnite sa tým, že urobíte preventívne opatrenia zmenou svojho zaužívaného životného štýlu.